Книга написана для молодых юношей и девушек, которые учатся или уже собираются устраиваться на работу. Наше детство у нас ассоциируется с счастьем, где не было проблем, была только радость.
Чем взрослее мы становимся, тем меньше мы веселимся. Тем скучнее становится наша жизнь. Книга для вас, если, вы иногда впадаете в депрессию, но сами не знаете почему. Хочется все бросить и уехать куда-нибудь. Побыть одному. Если вам не удается всегда быть на позитиве, даже при огромном желании. В книге описываются только конкретные приемы. Вы просто выполняете упражнения шаг за шагом и с каждым днем ваше настроение будет улучшаться и вы сами не заметите, как всего-лишь за неделю вы полностью изменитесь. Автор описывает свои наблюдения, которые он опробовал на себе. И не претендует на статус абсолютной истины. В прошлом, у автора были проблемы в жизни, из-за чего жизнь казалась ему скучной и бессмысленной. Но он решил круто изменить свою жизнь, разрабатывая методики по улучшению настроения. С которыми теперь он делиться с читателями.
Скачать:
http://yadi.sk/d/GzPrcFNtHGpnj
Как всегда быть в хорошем настроении?
Линейный вид
